安佐北区のジムで本格的な低酸素トレーニング | 短時間で効率よく運動

☆ポイントカード還元率の変更の知らせ☆いつもSHIRAKINomadをご利用頂きましてありがとうございます😊物価高騰の影響でNomadとしましては利用料などの値段を上げたいところではありましたが…今回は来店ポイ…

NEWマシン登場✨皆さまこんにちは♪白木ノマドの池本です！ランニングマシンの新品が届きました！今まで故障中でご迷惑をお掛けしましたが、新しいマシンはさらに大きくなりましたので、皆さま是非走り心地…

いつもお世話になります。SHIRAKINomad店長の柿村です 4月もあっという間に終わっちゃいますねーそして、待ちに待ったゴールデンウィークが始まります皆さん、どこに遊びに行かれるのかな～ SHIRAKINom…

こんにちは♪春のぽかぽか陽気で眠気と花粉に襲われている田中です今日は会員のI様がトレーニングに来る日です♪I様は私の姉で産後のダイエットのために低酸素トレーニングを利用してくれています♪I様が来…

SHIRAKINomadのアイドル参上☆羊の「きらら」です。ノマドのマスコット的存在で、会えるのは稀…出会えたあなたには何か良い事があるかも？#ノマド#低酸素トレーニング＃ひつじ#アイドル低酸素トレーニング

AC.CAVATINA.ⅢY所属のサッカー少女が来てくれました！皆さんこんにちは！Nomadスタッフの池本です。本日は低酸素トレーニングに、北広島町を拠点に活躍するサッカージュニアユースチーム「AC.CAVATINA.ⅢY…

LINEスタンプ始めました😊https://store.line.me/stickershop/product/22632614/jaこんにちは！白木NOMADの池本です！先に言ってしまいましたが、NOMADのLINEスタンプを勝手に作らせて頂きました😊スタッフ…

栄養素についての講習会老化を防ぎ身体の中から健康になろう！みなさん！こんにちはNomadの池本です。本日、2022年3月18日（土）13:00から毎月第３土曜日恒例の「のまどかふぇ」が開催されました！今回の…

スタッフミーティング～月1定例会2023・3・7(火)～いつもSHIRAKINomadをご利用頂きましてありがとうございます。毎月1度、スタッフ総出で定例会を開くことに致しました😊Nomadがオープンして依頼、一人し…

こんにちは！Nomad店長柿村です。いつもご利用頂きましてありがとうございます。 今日はジムをご利用頂いた方のお話をします。痩せたいのー！って言われてご入会されました。2ヶ月は経ちますが、77歳の女…