女性が安心して通える複合型施設
Woman
地域に密着した複合型施設を構え、小さなお子様からご年配の方まで幅広い用途でご利用いただいております。人が行き交う温かい雰囲気に定評があり、トレーニングが初めての女性も安心してお越しいただけます。安佐北区で理想の体形や美しさ、健康維持を目指す方に寄り添います。操作が簡単なマシンを使ったウォーキングやランニングから始められるため、運動への苦手意識がある方でも気軽にお楽しみいただけます。
運動でリフレッシュしながら綺麗に
軽い運動でも体に負荷をかけられる低酸素ルームを用意しました。女性にとって気張らず楽しく続けられるトレーニングで、健康的な美しさを目指していただけます。無理なく手軽に自分磨きができる習慣として、日常生活に取り入れてみませんか。体を動かすことで血行が促進され、心身のリフレッシュ効果も期待できます。初心者の方にはマシンの適切な使い方や、目的に合ったプログラム作りのアドバイスも行っています。毎日を自分らしく生き生きとお過ごしいただけるように、安佐北区のジムとして身体作りをお手伝いいたします。
体の内側から目指す健康と美しさ
「美肌になりたい」「体質を変えたい」という女性に目標を実現していただくために、安佐北区で低酸素ジムを営んでいます。ルーム内では高地と同じような酸素濃度を再現しているため、体が酸素を取り込もうとして自然と血流が活性化します。毛細血管の健全化に繋がり、老化予防や冷え性対策などの効果が期待できます。気になる手足の冷えや脚のむくみの改善、持久力があり疲れにくい身体作りをサポートします。見た目を変えるダイエットやボディメイクはもちろんのこと、内側からも輝くような美しさを目指していただけます。
子育てや仕事を頑張る女性を支援
日々忙しい女性も通えるジムとして、短時間で効率的なトレーニングができる環境を整えております。これまで暇がなく諦めていた方や、運動を続けるのが面倒に感じていた方に最適です。酸素を薄くした個室で体を動かしていただくことにより、通常の環境下よりも高い効果を得られます。30分制のため、隙間時間やお出かけの合間などにお越しいただけます。一人ひとりが暮らしやすい活気のあるまちづくりを目標に、仕事や家事、育児を頑張る方の健康維持を安佐北区で支援いたします。
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