meg yoga and きらくケア
紹介いたします☺️

本日は午前中にmeg先生によるヨガ教室、
午後からは船山先生によるNomad整体きらくケア
がございます！

meg yogaでは気の流れを整えながらカラダの隅々まで血をめぐらせ、ポーズとともに息を整え瞑想をする。とっても穏やかな気持ちになることができます。

生徒さんからも「ポーズは難しいけれど、癒しの時間になっています。」「先生のお声掛けが上手だから気持ちよくできますよ。」と言った声をお聞きしました。

自分と向き合い、心とカラダを整えることで気持ちが落ち着いてゆく…
先生にも生徒さんにもご褒美時間となっているようです。

毎月2回開催中！祝日はご予約がすぐいっぱいになりますが、土曜日は参加していただきやすいかと思います。
@meg.u0126

Nomad整体きらくケア
カイロプラクティックと整体の知識を身につけられた船山先生による整体です！

身体の不調は身体の歪みから来ている。

歪みの自覚がない方は多いと思いますが、身体の不調に悩まされている方も多いはず。

船山先生の整体では、骨格から身体の軸を整え筋肉を柔らかくほぐしていただけます。産後のママさんにはもちろんのこと、同じ姿勢での作業や無理な体勢でのお仕事でお疲れの方にも。お一人お一人に合ったオーダーメイドの施術をしていただけるところがおすすめです！
毎月第2土曜日に開催中！リピーターさんが毎月欠かさず来てくださっています。新規のお客さまもお待ちしておりますよ☺️
@kirakucare

みなさんぜひご予約を🤗
私も受けたい〜〜〜🙋‍♀️✨✨✨

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