Nomad整体　きらくケア

12月3日（土）
12:00~18:00
4,400円/45分

きらくケアの船山先生にお越しいただいての整体施術です！

体の歪みが気になる方、肩こり、腰痛持ちの方、産後の骨盤開きの方は是非施術を！
骨盤矯正やボディメンテナンス、骨盤調整などを丁寧に対応致します。

近頃の情勢での運動不足や体重管理が苦手な方には栄養についてのアドバイスを致します
最近体の不調や運動不足に悩んでいる方は是非参加してみてはいかがでしょうか？

きらくケアInstagram

マヤ暦セッション

12月13日（火）10:00~18:00
2,000円/20分

※最新の予約状況はNomadのInstagramにてご確認ください！

マヤ歴は人生の答え合わせができる最高のツールです！
マヤ歴は古代マヤ人が作った暦で誕生日から紐解きます。占いではありません！

自分らしさ・夫婦、親子、職場の人間関係・人生の流れや方向性をアドバイス致します。

めぐみ先生の朝ヨガ

12月17日（土）
10:00~11:45
2,000円/105分　♡スイーツ付き♡

Nomadで朝ヨガ。
月１回貸教室にてヨガ教室を行っています。

気の流れを整えながらカラダの隅々まで血をめぐらせ、ポーズとともに息を整え瞑想する、とっても穏やかな気持ちになれる朝ヨガです。

のまどかふぇ

12月17日（土）
13:00~16:00
200円/飲み物、お菓子付き
『認知症予防体操』

介護や認知症について話ができる、みんなで楽しくおしゃべりできる支えあいのカフェがオープンします！
予約不要、出入り自由です。
どなたでもお気軽にご参加ください。

【お問い合わせ】広島市白木地域包括支援センター082-828-3361

ソープカービング
『もみの木を彫ろう』

12月18日（日）
10:00~12:00
2,2000円

歯のセルフホワイトニング

12月18日（土）
10:00～18:00です。
1セット2,200円/45分
2セット目～　＋1,650円/15分

歯の色のお悩みはありませんか？
痛みもなくてしみない。安全でリーズナブルなホワイトニングで、歯の色のトーンをあげてみましょう。
また、施術することで歯のツルツル感やツヤ感もアップし、口臭予防・歯周病予防にもなります！

コーヒーや赤ワインがお好みな方、タバコを吸われる方には特にオススメです♡
また、歯科衛生士の資格をお持ちなので歯のお悩みにも答えていただけます。

安心してお越しください。

アロマクラフト

12月24日（日）
13:00~16:30
2,750円

ほほえみの種さんにお越しいただき、アロマクラフトを実施いたします！
今回はハンドクリームを作ります。

ご自分の好きな香りに調合しながら、しっかりと乾燥を予防してくれます!!

ほほえみの種Instagram

きらく鍼灸美容はり

12月25日（日）
10:00～16:00
ストレッチポール体操
1,000円/15分

きらく鍼灸院Instagram

隠れ家Nomad

12月26(月)・29(木) 2023年1月5日
♦️場所 Nomad 2階フリースペース
♦️開催時間 10:00～17:00
♦️参加費 1人/ ￥500（昼食/おやつ付）
※こちらで軽食を準備しますが、アレルギー等ある方は事前にお知らせください(sparkle)

♦️午前中は宿題タイム
高校生・大学生・大人のボランティアさんがいるので、優しく教えてもらおう！

♦️みんな揃ってお昼ご飯
メニューは当日のお楽しみ♡水筒(飲み物)を持ってきてね！
100円でジュースも購入できます(juice)

♦️午後から自由時間
遊びたいものを持参してね。低酸素トレーニングも体験してみよう。

♥️暖房・WiFi 完備！快適に勉強ができます。 1人のおうち時間をNomadに変えるだけで、電気代の節約にもなってCO2の削減にもなる。

※高校生以上のボランティアさん大募集！子どもたちと楽しめる方はぜひNomadまで

12/30～1/4まで年末年始のお休みをいただきます

各イベントのご予約や空き状況のお問い合わせは、LINEかお電話にてよろしくお願い致します。
LINE：@217mhtce
TEL ：080-5918-4440

12月のイベント情報