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安佐北区のジムで綺麗になりたい女性を応援 | 体の内側から美しく

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女性

理想の体作りやエイジングケアに

様々な人が行き交う地域に密着した複合型施設として、温かい雰囲気に定評があります。マシンを使った簡単なウォーキングやランニングから始められるため、トレーニングをしたことがない女性も安心してお越しいただけます。過去に運動への苦手意識があった方や、長続きしなかった方にも通っていただいています。

女性の自分磨きを安佐北区で支援

11月Nomadでmegヨガ🧘‍♀️1レッスン/2,000円①4日(月㊗)10:00~11:45②23日(土㊗️)10:00~11:45※11月はキャンセル待ちですSHIRAKINomadでは、毎月土曜日&㊗にヨガ🧘‍♂️教室を開催しています。講師は白木町在…

7月🧘‍♀️SHIRAKINomadでmegヨガ🧘‍♀️SHIRAKINomadで大人気のmegヨガ🧘‍♂️気の流れを整えながらカラダの隅々まで血をめぐらせ、ポーズとともに息を整え瞑想する…最近は筋膜リリースなども取り入れられ、ちょ…

イベント情報 ♀megヨガ♀ 12月9日(土)10:00-11:45 3名のみ空きあり◎ SHIRAKINomadでは大人気のヨガ♂レッスンを開催しています。 気の流れを整えながらカラダの隅々まで血をめぐらせ、ポーズとともに…

12月イベント情報 いつもNomadをご利用いただきありがとうございます ♀Meguのヨガ♀¥2,000 2・9日*10:00~11:45 ヨガをした後は、めぐみ先生の手作りスイーツも 歯のセルフホワイトニング 3日*13:00~18:00 2…

イベント情報 Nomad整体~Ayuki~ 女性施術師 11月5日(日) 11:00~19:00(最終受付18:00) 施術前にカウンセリングをし、それぞれの症状に合わせ揉みほぐし・鍼・お灸を使い分けて施術してくれます 日…

♀Meguヨガ♀ ¥2,000/1レッスン ①11月3日(祝金)残り1枠(dash) 10:00~11:45 夜ヨガは冬季の間お休みの為、朝ヨガのみとなります 気の流れを整えながらカラダの隅々まで血をめぐらせ、ポーズとともに…

楽しい事盛りだくさんのNomadマルシェ開幕します♪10月29日(日)10:00~16:00SHIRAKINomad(元兜)【ワークショップ】●フラワーアレンジメント¥1,000●手ごね石けんづくり(子ども限定)¥500●ふでばこデコ¥…

10月『のまどかふぇ』 第12回目ののまどかふぇ、本日10/21は、小規模多機能型居宅介護縁が和の藤原欣樹さまに来ていただき『認知症サポーター養成講座』をしていただきます♪ 認知症が身近になりつつあ…

イベント紹介 ハーブ温熱 ストレス社会の現代において、体が冷えやすくなってしまってるのが今の現状 体温が下がると免疫力が低下し、肩こり・腰痛・冷え性・不眠・自律神経失調など様々な不調を引き起…

美肌や健康維持、ボディメイクなど、女性の目標達成を支援するため、安佐北区でジムを営んでいます。高地のような低酸素環境を再現した室内では、体が酸素を取り入れようとして自然と血流が活性化します。毛細血管が柔らかくなり、エイジングケアや冷え性対策などの嬉しい効果が期待できます。体を動かすことにより、内側から輝くような美しさを目指していただけます。目的に合ったマシンの使い方に関するご相談も承っております。

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