安佐北区でジムを含めた複合型施設の最新情報をお届け | ブログ

トレーニング後にお飲み物どうぞ🥛✨️今ならお試しいただけます！アンビークさんの・プロテイン【メロンフレーバー】・EAA【ライチ風味】どちらも元気に活動するために必要なものだと思っております😊ご希望…

今年もやるよ！春やすみ隠れ家Nomad参加ご希望の方はメッセージください！①参加日②名前(フルネーム)③学年→進級前の学年をお知らせ下さい。※お昼ご飯をご用意しますので、3/27(木)までにお返事お願いしま…

高橋ギター･ウクレレ教室🎼4月習い事始めてみませんか？🎸本日午前中Nomadにてギター教室がありました😊「歌いながら楽しくしています🎶」「先生の教え方が上手です！✨」と、ウクレレやギターを習い始めて2年…

突然ですが…思い切ってlunch提供始まりましたー！数量限定となりますが、皆さん食べに来てくださいね➰😋3月23日(日)lunch時間11:00-14:00『肉じゃがランチ』『ハンバーグランチ』#SHIRAKINomad#白木町カフ…

低酸素ジム【お客様の声】60代女性SHIRAKINomadです！今日は低酸素ジムをご利用のお客様の声をご紹介します☺【60代女性（3年6か月ご利用）】トレーニングすると絶好調！じっとしていると膝が痛くなるけど…

今年もNomad4周年感謝祭やりますよー！司会者はボールボーイ⚾️佐竹さん✨詳細はまたお知らせしまーす😊#SHIRAKINomad#4周年感謝祭#イベント

3/20(木祝)megヨガ今月2回目のmegヨガ開催日は今週木曜日となっています。白木町在住のmeg先生。声掛けが上手👏ご褒美時間になっている✨とのお声が上がっています。レッスン後のスイーツも楽しみの1つです…

お知らせいつもSHIRAKINomadをご利用いただきましてありがとうございます✨️3件のお知らせです🟡本日は誠に勝手ながら、17:30までの営業とさせていただきます。ご迷惑をおかけします🔵明日3/15(土)は介護や…

3月の『のまどかふぇ』認知症カフェ防災に備えたスマホ教室を行います！3/15(土)13:00-16:0013:30-14:30まで、『目からウロコのスマホ教室』～いざという時にスマホを活用した防災術～大人から子どもまで…

ミックスジュース(右側)といちご🍓プロテイン(左側)どちらもドリンク部門人気の商品です！今回はラプロテインのご紹介です。SHIRAKINomadは、低酸素トレーニングジムと併設しているので、ジムの後にもプロ…