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安佐北区のジムで本格的な低酸素トレーニング | 短時間で効率よく運動

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低酸素トレーニング

健康維持やパフォーマンス向上に

年齢や性別を問わず低酸素トレーニングを受けられる設備を安佐北区で用意しました。高地のような酸素量を室内で再現しています。自然と呼吸の回数や量が増えるため、通常の環境下よりも体に負荷をかけられます。短時間で無理なく鍛えられ、初心者や運動に苦手意識のある方でも気軽に始めていただけます。

低酸素トレーニングを安佐北区で

*Nomad整体きらくケア*2024年3月9日(土)12:00-18:00(17:15最終受付)45分/4,400円*完全予約制*毎月1度@kirakucareの船山さんにお越しいただいています。整体コース・骨盤・骨格調節コース・マタニティコ…

*megヨガ🧘‍♀️*3/2(土)・20(㊗️)10:00-11:453/2(土)はまだ🈳がございますので、ご予約ください😊SHIRAKINomad080-5918-4440までSHIRAKINomad#白木ノマド#低酸素トレーニング#Nomad会員募集中!#トレーニン…

#SHIRAKINomad

2024/02/23

#SHIRAKINomad#白木ノマド#低酸素トレーニング#Nomad会員募集中!#トレーニングジム#コワーキングスペース#心肺機能が高まる#健康寿命を伸ばす#貸教室#のまどかふぇ#認知症カフェ#子ども食堂#隠れ家Nomad…

2024年2月17日(土)『ノマド・デ・キサラギ』10:00-15:00⇒今回のみ第3土曜日開催です☝️(毎月第3日曜日開催)※合同会社モチプロさん主催のイベントです!今回の出店は○カラーセラピー・手相・数秘・一筆龍販…

2月🧘‍♀️SHIRAKINomadでmegヨガ🧘‍♀️💰¥2,000/1レッスン①2月10日(土)10:00~11:45➡2名さまご予約可能✨③2月23日(㊗)10:00~11:45➡満員御礼となりました🙏🈵SHIRAKINomadで大人気のmegヨガ🧘‍♂️気の流れを…

2月👹Nomadイベント情報👹いつもSHIRAKINomadをご利用頂きましてありがとうございます😊◆Megヨガ🧘‍♀️¥2,000※2/10(土)2名・23(㊗)1名予約可能ヨガの後はmeg先生のスイーツあり🥧◆Nomad整体きらくケア🙌¥4,400…

いつもSHIRAKINomadをご利用いただきましてありがとうございます🍒毎月のトレーニングも頑張ってて、お菓子作りがすごく得意なsweets男子から『フォンダンショコラ🍫』の差し入れ♡少しあっためると、中から…

2024年1月21日(日)10:00-15:00ノマド・デ・ムツキ(毎月第3日曜日開催)合同会社モチプロさん主催のイベントです!今回の出店は○カラーセラピー・手相・数秘・一筆龍販売○カスタムボールペンワークショップ…

2024年1月20日(土)SHIRAKINomadのまどかふぇ☕️~介護や認知症について話支え合いの場所~1月の講座は、『パーキンソン病と認知症について』いでした内科神経内科クリニックの井出下久登院長をお迎えしま…

引き締まった体形を目指したい、疲れにくくなりたいなど、様々な目的でご利用いただけるジムを安佐北区で営んでいます。1回30分で効率的に体を鍛えられる、低酸素トレーニングを体験していただけます。スポーツをされている方や競技アスリートの方は、持久力がつきパフォーマンス向上が期待できます。関節や筋肉への負担、怪我のリスクを減らしながら能力を伸ばせます。大人はもちろんのこと、お子様の体の基礎作りにもご活用いただいております。

低酸素トレーニングを安佐北区で

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