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短時間で体を鍛えられる低酸素ルームを安佐北区に構え、効率的なボディメイクをお手伝いいたします。酸素が薄い環境で運動をすると、成長ホルモンの分泌が促進されます。軽い負荷でも、筋肉で引き締まった体形を目指していただけます。目標に応じて、マシンの使い方やプログラム作りのアドバイスも行っています。

みなさんこんにちは♪大雨予報もそこまで酷くなく、無事朝から営業開始できましたそんな今日は、子連れトレーニングのご紹介です♪以前からちょくちょく出てくるこの子・・・実はスタッフ田中の甥っ子なん…

こんにちは♪春のぽかぽか陽気で眠気と花粉に襲われている田中です今日は会員のI様がトレーニングに来る日です♪I様は私の姉で産後のダイエットのために低酸素トレーニングを利用してくれています♪I様が来…

きらくケア整体師船山先生による施術皆さんこんにちは!白木Nomadの池本です。今回もイベント紹介をさせて頂きます。本日はNomad整体です。「きらくケア」さんの整体師船山さんによる施術とボディメンテ…

ウェディングブーケ皆さまこんにちは!最近暖かくなってきて昼過ぎはウトウトしちゃいそうになるNomadスタッフ池本です。今日はお花屋さんのリーベスブライスさんと常連のはんださんがご来店下さいました…

栄養素についての講習会老化を防ぎ身体の中から健康になろう!みなさん!こんにちはNomadの池本です。本日、2022年3月18日(土)13:00から毎月第3土曜日恒例の「のまどかふぇ」が開催されました!今回の…

こんにちは!Nomad店長柿村です。いつもご利用頂きましてありがとうございます。今日はジムをご利用頂いた方のお話をします。痩せたいのー!って言われてご入会されました。2ヶ月は経ちますが、77歳の女…

こんにちは。この度、ホームページを開設いたしました♪今後はこちらのブログにて様々な情報を発信してまいります。安佐北区で低酸素ジムをはじめ、コワーキングスペースやレンタルスペースなどを、少しで…

リバウンドを防いで理想のボディメイクを成功させるには、無理なく継続できる方法選びが大切です。同じ運動量でも通常より効果を高められる、低酸素環境での効率的なトレーニングを安佐北区のジムとして提供しています。

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